Ancak, e?er ?konulik sabah ak?am devam ediyorsa yahut ?iddetli bir vecaya revi? aç?yorsa, altta yatan bir afiyet problemi olabilece?i bât?nin behemehâl bir uzmana dan??mak gerekir.Egzersiz: Rahat seyirler yahut bacaklar? eylem ettirmek hun dola??m?n?z? fazlal?kr?r ve ?kârlikleri azaltabilir.Elinizi bir yere mi çarpt?n?z? Yoksa bir yere mi s?k?